Sitefan de petit coup de pouce

Quand on est une future maman, que l’on a une vie trépidante soit parce que nous avons une activité professionnelle intense, soit parce que nous avons d’autres ‘tits bouchons à changer, occuper, nourrir, aimer, protéger,…, il est nécessaire et indispensable, pour le bien de tous, d’être en pleine forme! ;)

Le meilleur des alliés pour ce faire reste la nourriture. Seulement voilà, on ne mange pas toujours comme on voudrait ou comme on devrait… Peu importe les raisons, notre alimentation présente parfois quelques déséquilibres

Alors dans ces moments clés que sont la grossesse mais aussi l’allaitement, il existe un ‘tit truc qui peut vous aider à combler ces ‘tites défaillances. Vous avez très certainement entendu parler des compléments alimentaires que tout un chacun peut se procurer, et bien que cela reste quand même un sujet à aborder avec votre médecin, Sitefan s’insurge aujuourd’hui contre certaines sociétés qui vendent une fortune ce type de compléments alimentaires à des futures mamans et mamans allaitantes!

Alors sachez Mesdames qu’il existe dans toute pharmacie un complément alimentaire tout à fait adapté et à vos besoins et à votre porte-monnaie (9 euros pour une cure d’1 mois), complément régulièrement prescrit par les gynécologues! La différence: vous ne le trouverez pas exposé sur les rayons de votre pharmacie! ;)

‘tite remarque: sachez toutefois qu’un complément alimentaire est inutile si vous avez une alimentation suffisante, riche car variée, adaptée à vos besoins, votre morphologie, votre rythme de vie,… En effet, cette alimentation équilibrée vous apporte alors tout ce dont votre organisme a besoin. Toutefois, si vous êtes dans les cas cités précédemment, ou si vous avez un doute sur la diversité de votre alimentation,

rien de tel qu’un ‘tit coup de pouce! :)

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